BATIDO ANTIESTRÉS. angana 22/01/09 Ingredientes:
- 150 ml. de yogur natural.
- ½ vaso de zumo de naranja.
- 1 zanahoria.
- 1 kiwi.
- Miel de Azahar.
Preparación:
• Añada todos los ingredientes en el vaso de la batidora (o la thermomix) y tritura a velocidad máxima hasta conseguir la textura esperada.
El efecto antiestrés se consigue gracias a la vitamina C del kiwi, del zumo de naranja y de la zanahoria y el complemento de la miel.
ummm, tiene que estar buenisimo!! seguro que lo probamos un dia de estos
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